La réflexologie, qu'est-ce que c'est ?

C'est une technique de soin qui consiste en un toucher précis des zones et points « réflexes » des pieds ou des mains.

Chaque zone ou point « réflexe » est relié.e à un organe, une glande ou une partie du corps

par l'intermédiaire du système nerveux.

En effet, sous chaque pied se trouvent 7200 terminaisons nerveuses.

Ainsi, en stimulant ces zones « réflexes », l'objectif est de rétablir le bon fonctionnement de chaque organe, chaque glande et chaque système, et de relancer la circulation de tous les flux (sanguins, lymphatiques et énergétiques).

La réflexologie traite l'individu dans sa globalité (physique, psychique et émotionnelle)

et s'inscrit dans une démarche tant curative que préventive.

Comment agit la réflexologie sur votre santé ?

Comme une séance de sport, cette technique favorise la libération d'endorphines dans le cerveau.

Les effets bénéfiques sont nombreux notamment :

- procurer une détente profonde

- soulager de certaines douleurs

Mais la pression des zones « réflexes » va aussi :

- stimuler la circulation sanguine, lymphatique et énergétique

- favoriser l'élimination des toxines

- renforcer le système immunitaire

Plus globalement, c'est une technique qui, sans le recours à des médicaments,

aide le corps à retrouver son équilibre naturel et son bon fonctionnement,

en activant le processus naturel d'auto-guérison.

Si la réflexologie ne se substitue en rien à un suivi médical ou au travail d'un podologue ou d'un kinésithérapeute,

elle peut en revanche être la source d'un réel mieux-être, quel que soit votre âge ou votre état.*

Ainsi elle s'adresse à tous, enfants, ados, adultes et personnes âgées.

*Il existe des contre-indications pour les personnes souffrant de troubles circulatoires (phlébites, thromboses), pour les personnes ayant souffert un accident cardiaque récent, ou les femmes enceintes de moins de 3 mois.